Accoucher sans stress avec la méthode Bonapace

Accoucher sans stress avec la méthode BonapaceLa mthode Bonapace est une technique de prparation la naissance qui s'adresse au couple. Valide par le tmoignage de milliers de femmes et de leur partenaire ainsi que par de solides recherches scientifiques, elle repose sur le rle que jouent la neurophysiologie et les hormones lors de l'enfantement. Cette dition entirement revue propose de nombreuses postures de yoga pour prparer le corps l'arrive du bb, de mme que diffrents massages pouvant soulager

La méthode Bonapace est une technique de préparation à la naissance qui s'adresse au couple. Validée par le témoignage de milliers de femmes et de leur partenaire ainsi que par de solides recherches scientifiques, elle repose sur le rôle que jouent la neurophysiologie et les hormones lors de l'enfantement. Cette édition entièrement revue propose de nombreuses postures de yoga pour préparer le corps à l'arrivée du bébé, de même que différents massages pouvant soulager de près de 50% la douleur causée par le travail. Abondamment illustrés et expliqués étape par étape, ces postures et ces massages réservent un rôle actif au partenaire. Accoucher de manière aisée, sûre et satisfaisante, c'est possible avec la méthode Bonapace!