Een puber in huis vraagt om een omslag in het opvoeden. Pubers gaan zich losmaken en ouders moeten leren hun kind meer los te laten. Je maakt kennis met expert Tischa Neve en brengt in kaart waar je nu staat en waarin je wilt groeien.
Pay in installments of $19.75 with
,
and
Shipping Estimate
USA
- USA
- CAN
- USA
- CAN
Ships within 48 hours · Estimated delivery Jul 22 - Jul 27
Promo Codes Available:
For Your Every Summer RSVP, with Code: SUMMER15
Description
Positief opvoeden voor puberoudersTraining Positief opvoeden voor puberouders Pubers opvoeden: een hele uitdaging. In deze online training met kinderpsycholoog Tischa Neve nemen we je mee in de wereld van je puber, waardoor je beter gaat begrijpen wat er speelt in het puberbrein. Leer omgaan met je eigen emoties n die van je kind, zodat het thuis weer gezellig wordt. Met praktische tips om afspraken te maken en grenzen te stellen. Inhoud van deze online training Welkom Een puber in
Training Positief opvoeden voor puberouders
Pubers opvoeden: een hele uitdaging. In deze online training met kinderpsycholoog Tischa Neve nemen we je mee in de wereld van je puber, waardoor je beter gaat begrijpen wat er speelt in het puberbrein. Leer omgaan met je eigen emoties én die van je kind, zodat het thuis weer gezellig wordt. Met praktische tips om afspraken te maken en grenzen te stellen.
Inhoud van deze online training
Welkom
Je puber begrijpen
In deze sessie krijg je in vogelvlucht de belangrijkste ontwikkelingen in de puberteit. Je gaat beter begrijpen waarom jouw puber zo pubert en wat er allemaal speelt in deze periode.
De gevolgen van de puberteit
Hormonale veranderingen hebben invloed op het gedrag en humeur van je puber. In deze sessie een overzicht van alle gevolgen, plus adviezen die je meteen kunt toepassen.
Waarom vrienden zo belangrijk zijn
Deze sessie gaat over pubers en hun vriendschappen. Waarom is het voor hen zo belangrijk om onderdeel te zijn van een groep leeftijdgenoten? En: hoe ga je om met ‘foute’ vrienden?
Positief benaderen
Wellicht zie je op dit moment meer negatieve kanten van je puber dan positieve. In deze les ga je aan de slag met het verleggen van die focus.
Goed voor jezelf zorgen
Het ouderschap gaat makkelijker als je zelf goed uitgerust bent en lekker in je vel zit. Hoe je dat bereikt, leer je in deze sessie.
Opnieuw contact maken
In deze sessie leer hoe je weer contact en verbinding met je puber maakt en ontdek je wat dat jullie kan opleveren.
Beter communiceren
Pubers zijn doorgaans niet al te handig in communicatie, reden te meer om van jouw kant je beste beentje voor te zetten! Met deze tips lukt dat.
Beter communiceren 2
Je bent aan de slag gegaan echt luisteren, niet overal op in gaan en het verwoorden en erkennen van emoties. Wat kun je nog meer doen om de communicatie te verbeteren?
Samen afspraken maken
Om het een beetje ontspannen te laten verlopen in huis, zijn er afspraken nodig. Met een stappenplan maak je samen goede afspraken.
Grenzen stellen
Wat als je puber zich niet aan de gemaakte afspraken houdt? Dan zal er zo nu en dan een grens moeten worden gesteld. In deze sessie ga je leren om grenzen te stellen.
Verantwoordelijkheid geven
Pubers willen meer verantwoordelijkheid. Hoe kun je ze een beetje loslaten en omgaan met het geven van verantwoordelijkheden? Daar gaan we in deze sessie naar kijken.
Help, ik ontplof!
Conflicten met je kind in de puberteit zijn onvermijdelijk. Zo ga je om met je eigen emoties.
Mijn puber ontploft
Wat kunnen ze boos, verdrietig of driftig zijn. Wat kun je op zo’n moment voor je kind betekenen? Je onderzoekt het in deze sessie.
Tot slot
Je blikt terug op wat je geleerd hebt en bekijkt waar je nu staat.
Makkelijker pubers opvoeden
- Op een positieve manier contact maken
- Afspraken maken en grenzen stellen
- Omgaan met je eigen emoties én die van je kind
- Communiceren met je puber
- Hoe werkt dat puberbrein eigenlijk?
- Bijhouden van een speciaal dagboek, om van te leren
- Plus: een downloadbaar verslag van al je ingevulde opdrachten
Shipping Notes
- Free Standard Shipping on $100+ Orders to the USA.
- Except Preorder products are shipped in 48 hours.
- Delivery to the USA:
- Standard Shipping : 3-10 business days
- If time is of the essence, please consider selecting expedited delivery for faster service.
Exchange/Return Notes
- We offer a 30-day return/exchange service after receiving.
- Final sale items are not eligible for returns or exchanges.
- To process your return/exchange, please contact us at [email protected]
- Please click here for more details>>> Return & Exchange Policy
4.7 ★★★★★
Based on 28 reviews
Sort
Product Reviews
★★★★★ 5
Great Clean Alternative to Traditional Mouthwash, LOVE this!!
Flavor Name: Mint, Size: 3.5 Ounce (Pack of 1)
I’ve been really impressed with these Boka mouthwash tablets. They’re fluoride‑free and alcohol‑free, which is exactly what I was looking for, and the hydroxyapatite is a nice bonus for supporting enamel without the harshness of traditional mouthwashes. The tablets dissolve easily, the flavor is refreshing without being overpowering, and there’s no burning sensation at all. Do NOT chew and swallow like I did the first time. Chew, get salva going and swish. My teeth never felt so clean!!!
I also love that they’re travel‑friendly and cut down on plastic waste compared to big bottles. My breath feels fresh, and my mouth feels clean without that chemical aftertaste. If you’re trying to switch to a cleaner, gentler oral‑care routine, these are a great option.
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on March 25, 2026
★★★★★ 5
Tasty, effective, and helpful against thrush
Flavor Name: Citrus Mint, Size: 3.5 Ounce (Pack of 1)
This is a good plastic-free, portable form of mouthwash. Pop one or two tablets in your mouth, chew well, add a little water if your mouth is particularly dry (mine is), swish, and spit. That's it. They don't burn like regular mouthwash, and they leave a nice flavor that isn't overpowering and that lasts longer than other mouthwashes have for me. It's a balanced flavor, if that means anything to you - basically, my mouth somehow feels right afterwards.
I was skeptical about the claim that these improve the mouth microbiome, but they've virtually eliminated the thick white layer (presumably thrush) that I've been fighting to clear off my tongue forever. So, yeah, these are definitely a winner.
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on December 24, 2025
★★★★★ 4
More like a mint candy than mouthwash.
Flavor Name: Mint, Size: 3.5 Ounce (Pack of 1)
Hard to describe this product. Does it work like your typical mouthwash? No. Does it leave your mouth feeling minty and fresh? Yes, to a certain extent. Would I consider this an alternative to mouthwash on a consistent basis? No, it's ok for traveling because it's easy to transport.
When you chew this tablet, it has the texture and feel of a traditional mint. It's chalky and breaks up easily.
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on April 28, 2026
★★★★★ 5
Great Product
Flavor Name: Citrus Mint, Size: 3.5 Ounce (Pack of 1)
I absolutely love this product! It keeps my breath fresh and no sensitivity issues.
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on May 30, 2026
★★★★★ 3
Not a fan of this one
Flavor Name: Mint, Size: 3.5 Ounce (Pack of 1)
I am not a fan of this product. As many of the reviews noted, the flavor is very strong. I was surprised it wasn't more minty. This is a very herbal concoction. It also tastes of the other very strong herbs, especially the rosemary. According to the instructions, this product should be used once a day for 30 seconds. I prefer a product I can use twice a day for 45 seconds to a minute.
My experience is that it takes 30 seconds just to crush it up enough to swish it around and I don't have enough saliva in the morning due to overnight dry mouth. I have to add a little water. The tablets never crush completely and leave a mess in the sink that has to be carefully rinsed away. If I use them more often, my mouth dries out too much and tastes like the tablets all day long. It's not a bad taste but I expect it to go away after a half-hour (or so). They are really chalky.
The container isn't bad, but doesn't pour 1 tablet out at a time. Meh. I don't like touching a bunch of them each time. There is a desiccant packet in with the tablets to protect them. I am not sure this would stay closed during travel or be allowed on a plane in carry-on. It should travel ok otherwise because it's not a liquid, but I haven't tried it. I will probably not buy this product again, but in all honesty, I have bought far worse products and been disappointed far more by them.
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on December 3, 2023