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Die Dopamin-Nation

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Description

Die Dopamin-NationWas die Suche nach dem Dauer Kick mit unseren Hormonen macht In diesem Buch geht es um das Vergngen und um Schmerz. Es geht um den schmalen Grat des Gleichgewichts zwischen diesen beiden Zustnden, und warum es heute wichtiger ist denn je, diese Balance zu finden. Denn wir leben in einer Zeit noch nie dagewesener Dopamin stimulierender Reizberflutung: Sei es durch Drogen, Essen, soziale Medien, Glcksspiel, Shoppen, Sex oder der stndige Griff zum

Was die Suche nach dem Dauer-Kick mit unseren Hormonen macht In diesem Buch geht es um das Vergnügen - und um Schmerz. Es geht um den schmalen Grat des Gleichgewichts zwischen diesen beiden Zuständen, und warum es heute wichtiger ist denn je, diese Balance zu finden. Denn wir leben in einer Zeit noch nie dagewesener Dopamin-stimulierender Reizüberflutung: Sei es durch Drogen, Essen, soziale Medien, Glücksspiel, Shoppen, Sex oder der ständige Griff zum Smartphone, das zur digitalen Injektionsnadel unserer Zeit geworden ist. Die Vielfalt an Süchten ist überwältigend. Die Autorin verpackt komplexe Neurowissenschaft in leicht verständliche Metaphern und erklärt, dass echte Zufriedenheit und Verbundenheit nur erreicht werden können, wenn wir die Kontrolle über unser Dopamin behalten. Die Erfahrungen ihrer Patienten sind dabei der fesselnde Stoff ihrer Erzählung. Deren Leidensgeschichten und Wege zur Erlösung machen Mut, unseren eigenen Konsum in den Griff zu bekommen. Dieses Buch zeigt, dass das Geheimnis der Balance darin liegt, Sehnsucht und Heilung miteinander zu verbinden. Dr. Anna Lembke ist Professorin für Psychiatrie und Suchtmedizin an der Stanford University School of Medicine und Leiterin der Stanford Addiction Medicine Dual Diagnosis Clinic. Sie wurde mit zahlreichen Preisen für herausragende Forschung im Bereich psychischer Erkrankungen, ihre Lehrtätigkeit und innovative Behandlungsansätze ausgezeichnet. "Brilliant ... fesselnd, verstörend, überzeugend und klug dargelegt." - Beth Macy, Bestseller-Autorin von DOPESICK

EAN: 9783962572952
Farbverschnitt: Generell werden die Bücher ohne Farbverschnitt geliefert, auch wenn die Abbildungen einen Farbverschnitt zeigen.
Auflage: 3. Auflage 2023, 23003
Erscheinungsjahr: 11.10.2023
Produktform: Kartoniert
Autoren: Lembke, Anna
Übersetzung: Arnold, Velten~Arnold, Bärbel
Auflage/Ausgabe: 3. Auflage 2023
Seitenzahl/Blattzahl: 296
Keyword: Dopamin; Neurowissenschaften; Psychologie
Fachkategorie: Psychologie~Familie und Gesundheit, Neurowissenschaften
Thema: Optimieren, Verstehen
Text Sprache: ger
Originalsprache: eng
Verlag: Narayana Verlag GmbH, Unimedica
Länge: 219 mm
Breite: 158 mm
Höhe: 27 mm
Gewicht: 596 gr
Genre: Sachbuch/Ratgeber
Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE)
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J
Verified Purchase
Jacquelyn Harrison
Massapequa, US
★★★★★ 5
Best Buy
Color: White, Size: Medium
Excellent quality and product
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Reviewed in the United States on March 1, 2026
J
Verified Purchase
Joseph
Houston, US
★★★★★ 5
A good First Communion suit
Size: 6, Color: White, Size: 6, Color: White
This suit looks and feels really nice even though it’s not 100% linen. My son is an average size 7 year old, but I got a size 6 so that the fit would be nice and snug and not loose and baggy. It was the right choice. Comes with a bow tie which is nice, a tie (which is very cheap and poorly made) and a pocket square.
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Reviewed in the United States on April 29, 2026
C
Verified Purchase
Cheila
Pawtucket, US
★★★★★ 5
Very stylish💜💜
Size: 6, Color: Light Blue, Size: 6, Color: Light Blue
This little suit for boys is very stylish. I bought it for my grandson for a wedding occasion and it looked very nice. The fabric is not too thick so for the summer wedding it was great. I pick the blue color and it looked fantastic!
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Reviewed in the United States on March 16, 2026
T
Verified Purchase
Teresa Stevens
Massapequa, US
★★★★★ 5
Loved it
Fit perfectly
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Reviewed in the United States on December 9, 2025
A
Verified Purchase
Anthony Honny
San Leandro, US
★★★★★ 4
Boys linen suit
Size: 10, Color: Light Blue
Looks great. Just wish it included a shirt
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Reviewed in the United States on March 21, 2026

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