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No Meat Athlete - Das Kochbuch

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Description

No Meat Athlete - Das KochbuchMatt Frazier, passionierter Ultralufer, Bestseller Autor und bekannt als No Meat Athlete, hat sich eine riesige Fangemeinde begeisterter Lufer erobert, die ein gemeinsames Credo teilen: Mit einem pflanzenbasierten und nachhaltigen Lebensstil luft es sich einfach besser! Schnellere Regeneration, Leistungssteigerung und ein hheres Energielevel sorgen fr eine bessere Kondition, mehr Spa beim Training und ein gesteigertes Wohlbefinden im Alltag. In seinem

Matt Frazier, passionierter Ultraläufer, Bestseller-Autor und bekannt als No Meat Athlete, hat sich eine riesige Fangemeinde begeisterter Läufer erobert, die ein gemeinsames Credo teilen: Mit einem pflanzenbasierten und nachhaltigen Lebensstil läuft es sich einfach besser! Schnellere Regeneration, Leistungssteigerung und ein höheres Energielevel sorgen für eine bessere Kondition, mehr Spaß beim Training und ein gesteigertes Wohlbefinden im Alltag. In seinem lang erwarteten Kochbuch präsentiert Frazier 150 vollwertige und vegane Rezepte, die das No Meat Athlete-Konzept praktisch umsetzen und sich schnell und einfach zubereiten lassen. Der erfahrene Sportler hat die besten Gerichte zusammengetragen, die zuverlässig und direkt Energie liefern, ohne den Körper zu belasten: ¿ Energiereiche und bekömmliche Frühstücksideen wie Bananen-Pfannkuchen mit Mandelmus oder pikante Tofu-Burritos ¿ Sport-Drinks mit aufregenden Geschmackskombinationen wie Gurke und Limette, die voller Antioxidantien stecken ¿ Sättigende Hauptmahlzeiten, mal exotisch als Karibische Süßkartoffeln in Kokos oder würzig als Spinat-Pilz-Lasagne ¿ Süßes mit gesunden Zutaten wie Mokka-Käsekuchen oder Mango-Milchreis Alle Rezepte lassen sich auch als Low-Fat-Variante zubereiten. Wer auf Gluten oder Soja verzichten möchte, findet ebenfalls viele Alternativen. Kreativ, gesund und unkompliziert - dieses Kochbuch lässt für Sportbegeisterte keine Wünsche offen und überzeugt Freunde und Familie. "Absolute Kaufempfehlung! Ein Muss für aktive Menschen und Sportler aller Leistungsstufen, die Bestleistungen erzielen und sich gleichzeitig mit vollwertigen pflanzlichen Lebensmitteln vor Krankheiten schützen wollen." - Dr. Michael Greger Bestseller-Autor von HOW NOT TO DIE

EAN: 9783962570002
Farbverschnitt: Generell werden die Bücher ohne Farbverschnitt geliefert, auch wenn die Abbildungen einen Farbverschnitt zeigen.
Erscheinungsjahr: 25.05.2018
Produktform: Leinen, Gebunden
Autoren: Frazier, Matt & Romine, Stepfanie
Seitenzahl/Blattzahl: 297
Keyword: Vegan
Fachschema: Kochen / Allgemeines Kochbuch, Grundwissen~Medizin / Naturheilkunde, Volksmedizin, Alternativmedizin
Fachkategorie: Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch~Komplementäre Therapien, Heilverfahren und Gesundheit, Kochen und Rezepte allgemein
Thema: Orientieren, Entdecken
Text Sprache: ger
Verlag: Narayana Verlag GmbH, Unimedica, ein Imprint des Narayana Verlags
Länge: 245 mm
Breite: 176 mm
Höhe: 20 mm
Gewicht: 746 gr
Genre: Sachbuch/Ratgeber
Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE)
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Product Reviews
A
Verified Purchase
Alannah Henry
Lexington, US
★★★★★ 5
Squeaky Toy for Aggressive Chewers
Color: A Violet, Size: For Larege Dogs
Size is great for our big dog, he loves to chew & squeak it. engagement, our dog loves playing fetch, hours of enjoyment.
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Reviewed in the United States on May 21, 2026
E
Verified Purchase
Elizabeth
Los Angeles, US
★★★★★ 3
Maybe not for super aggressive chewers
Color: A Violet, Size: For Larege Dogs, Color: A Violet, Size: For Larege Dogs
I had high hopes for this toy, I was so excited about it. I have aggressive chewers, two Malinois/Dutch Shepard mixes and a Pit. The Shepard's chewed pieces off of it in literally 5 minutes. At the ends there is a small lip and that's where they started chewing pieces off. I had ordered a second one before I gave them this one (early Christmas present) because when I received it I noticed it felt very sturdy and durable. They do like it so since they already chewed this one I'm going to see if I can shave that lip off and maybe they won't get anymore pieces off. That'll decide if I return the one that arrives tomorrow. Maybe not good for super aggressive chewers. It's very thick and seems well made. Might just be better for other dogs.
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Reviewed in the United States on December 21, 2025
B
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Bethalyn
Draper, US
★★★★★ 5
Fantastic for rough chewing
Color: Bule 0, Size: For Larege Dogs
Our big boy is rough with his toys and always seems to disintegrate his toys in seconds. I had seen this with hoping this will be the toy he doesn’t destroy. On day 2 now with the toy and he’s obsessed, even feel asleep with the toy in his mouth and still in one piece. Highly recommended for tough chewers.
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Reviewed in the United States on May 25, 2026
N
Verified Purchase
Nani
Waukegan, US
★★★★★ 3
Good but not for my dog
Color: A Red, Size: For Larege Dogs
Dog loves it but already falling apart. Can't seem to find a truly safe dog toy that won't come apart with my aggressive chewer. Had to toss it before pieces got ingested. But great toy in the begining. Just not safe for pit/staff type dog that destroy and chew.
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Reviewed in the United States on May 25, 2026
M
Verified Purchase
Mayberry mommy
Alexandria, US
★★★★★ 5
Put your aggressive Chewer dog to the test!
Color: A Red, Size: For Larege Dogs
A very tough toy to stand up to my aggressive chewer lab! It's a great value! The squeak is not annoying, and she's got to clamp down hard on it. It's a nice throw toy! It bounces once or twice but it still brings out the pup in our Dog! Not too small a nice size for a Lab or retriever
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Reviewed in the United States on June 7, 2026

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